czy majac

ha ha tak sie pytam zastanawiam sie czy oni kokszą cały czas czy robia klasyczne cykle z odblokami ciekawe jak to jest a swoja droga 15-17 lat to szmat czasu na wyrobienie się wielu ludzi moim zdaniem czesciowo kierujacych sie zazdrosciawyszydza zaawansowanych kulturystow przypisujac im kokszenie saminie mając stażu

[...] negatywów i w zasadzie poza może lepszym mniej mokrym wyglądem, to jest kompletnie bezcelowe, chyba że kilka żyłek i prążków więcej jest ważniejsze od kondycji mózgu czy nawet stawów to spoko,kazdy niech działa jak uważa. No widzisz teoria swoje a praktyka swoje Pozatym przeczytaj co napisałem ja nie zrobilemtego specjalnie,chyba ze [...]

[...] w dyskusjach na forach tego typu, po prostu szkoda czasu na czcze gadanie i sluchanie ignorantow. jedna osobe cenie, za jego wiedze (ktos mi go polecil) chodzi o dachenq'a oczywiscie, co do systemow walki, polecam strone www.wingtsun.pl jest tam artykul na temat wyboru systemu walki, odpowiedz sobie szczerze na wszelkie pytania i bedziesz [...]

[...] powoduje te wszystkie problemy, ponieważ nie chcę podpisać nowej umowy na określonych warunkach. Nie czuję się chroniony na tych warunkach – w ciągu ostatnich dwóch lat walczyłem dwa razy i muszę pożyczać pieniądze na życie. Nikt się tym nie przejmuje. Nie mam gwarancji i nie mam ochrony, więc bazując na tym doświadczeniu chcę dostać coś [...]

GIGANTGYM - myślałem, że można sobie nicka zmienić, bo przedtem byłeś DYAUDIO, czy jakoś tak podobnie ale teraz widzę, że nowe konto co do dyskusji, to faktycznie zadziwiają mnie osoby na zawodach, które ważą do 70 kg a cisną grubo ponad 120 kg na klate ale i tak uważam, że dieta to 60% sukcesu w BB, potem trening 30% i regeneracja 10%, [...]

[...] naście razy, ale jeśli jest topic POJEDYNCZE PYTANIA to zadam pytanie. Przy wymiarach 194cm/95kg, mając dość sportowy tryb życia (3 razy siłka i 2 razy boks w tyg, ćwicząc oczywiście rozsądnie, tak by mięśnie miały czas na regenerację) i ćwicząc na masę, ile muszę dostarczać energii, znaczy ile kcal dziennie. Nie chodzi mi oczywiście o sprawę [...]

ufff... Tym razem nie rozjaśniłeś mi zbyt wielę, ale trudno. To jest dla mnie wszystko za trudne... Im więcej czytam tego forum, tym bardziej nie rozumiem jak to się stało, że schudłam itd. Przecież ja wogóle wszystko źle robiłam i się udało, ale mniejsza z tym. JESLI JESZ MNIEJ NIZ SPALASZ (A SPALASZ NAWET LEZAC OGLADAJAC TV ) - ZAWSZE [...]

Nasunęło mi się pytanie odnośnie ciężaru. Oczywiście najlepiej żeby nawet na redukcji robić progres, nie odpuszczać tylko dołożyć tego ciężaru. Ale mam pytanie w jaki sposób dokładać ciężar? Mając np 3 serie na klatkę ćwiczyć: Pierwsza seria: 70 kg x10 powt. Druga: 80 kg x 8-10 powt. Trzecia: 90 kg x max ile mogę. W kolejnym tygodniu zwiększyć [...]

Cycki jeśli chodzi o wielkość są nieważne tj dupa jeśli chodzi o wielkość, ładna buzia i zaj**ista sylwetka - może mieć dziewczyna zaj**istą sylwetkę mając niedowagę i nadwagę - budowa ciała. To od razu widać, bo mi się nie podobają typowe murzyńskie dupy czy cycki jak u grubej staruchy.

[...] czulam sie staro ;-) mi nikt nigdy nie mówił, że jestem na coś za młoda :/ W wieku 18 lat wyniosłam się z domu na studia dzienni, zaczęłam pracę na etacie i rozkręcać własną firmę. No i kilka lat minęło to ja już zaczęłam marzyć o emeryturze - jakby jeszcze doszedł mąż czy dziecko to bym teraz z Wami tu nie siedziała, bo by mnie kaftan uwierał ;)

czy jeśli trzymam michę mając jelitówkę, to jestem poj**any? :-D

[...] dodała kg, to zrobiłabym dwa powtórzenia %-) Zastanawiam się też nad kupnem tego podstawowego zestawu ciężarów dla Ladies. Chyba jakoś nieswojo czułabym się robiąc jakieś MC czy inne cuda, mając świadomość, że jest to widok niecodzienny. Do teraz wzbudzam ogromne zdziwienie w strefie 'dla facetów' %-) Poza tym sztanga jest prawie zawsze zajęta. [...]

[...] takiego giganta jak Grant ma swoją wymowę i biorąc to pod uwagę należy raczej docenić to, że Adamek nie padł po tym prawym jak kłoda. Był jednak wyraźnie zamroczony, co rzeczywiście świadczy o tym, że dobrze trafiony przez dużego pięściarza wagi ciężkiej, może przegrać przed czasem. Ale to żadna rewelacja ani zaskoczenie, bowiem jak głosi stare [...]

[...] 3 godziny. Są ludzie którzy biorą dużo orali-są tez i tacy którzy nie mogą fasolki jeść ani smażonych potraw bo już im wariują bebechy. Jednym słowem artykuł typowo "na sensacje". Na podstawie skrajnego przypadku pisze się artykuł mający aspirację wyjaśniania całego zjawiska. Albo amatorszczyzna dziennikarska albo typowa publiczka.

[...] u osób w wieku starszym, będącym w wyraźnej fazie katabolicznej i innymi dolegliwościami potęgującymi niedowagę. Ma więc on zastosowanie u osób „chorych” czy też niedomagających. I tym przypadku stosowanie cobamamidu przynosi wyraźne, pozytywne efekty terapeutyczne w postaci poprawy ogólnej kondycji fizycznej, wzrostu wagi [...]

[...] dużo osób nie wie jak jeść. Ja mając pół rodziny medyków/pielęgniarki/położne nie miałam zielonego pojęcia, a niby u mnie w domu się zdrowo jadło. Wieksza świadomość społeczna by sie przydała a nie jakieś pitu pipu w szkole. każdy wie, że słodycze, wyroby cukiernicze, słodzone napoje, nadmiar skutkują dodatkowym fatem czy dla kogoś to nowość?

[...] temu i do tej pory ma takie dziury na gebie ze az przypal, cala morde mial w krostach. "tradzik" to chyba w tym wieku nie unikniona sprawy przy sterydach takich czy innych. Z jednej strony piszesz i wyslawiasz sie jak bys byl inteligentym chlopakiem a z innej .........- widac strasznie sie najarales na te przyrosty. Bija Cie w [...]

Poseł PO: żywiłem podziw dla kupców z KDT - Zawsze byłem pod dużym wrażeniem organizacji pracy i profesjonalizmu kupców z KDT. Tam było zawsze czysto, ładnie, bardzo dobra i uprzejma obsługa. Oni chcieli, chcą i nadal pewnie będą chcieli żyć z kupiectwa. Ale w państwie prawa prawo obowiązywać musi - powiedział w "Sygnałach Dnia" [...]

Nie chce mi sie tluamczyc poczytaj sobie: http://www.wired.co.uk/news/archive/2012-07/12/3d-printed-plane-by-2050 http://www.extremetech.com/extreme/149557-the-first-3d-printed-plastic-car-is-as-strong-as-steel-and-half-the-weight http://videos.loctite.co.uk/ nowe samoloty i aston martin juz sa roboione z tego co ty nazywasz "plastikiem" i na [...]

[...] mój login to ADZIA, a nie ANDZIA!!! No a teraz czas na wypociny i z góry gratuluje każdemu kto przez to przebrnie… W żadnym wypadku nie chcę się tu użalać, czy szukać współczucia, szukam tylko pomocy i rad które będę traktować bardziej jako drogowskazy niż jako przepis na życie. Każdy ma własny zdrowy rozsądek. Tak [...]